膏剂一年四季皆可服用，但冬令膏方以冬季“三九”为最佳时间，少则一个月，多则两三个月。膏方服用贵在坚持，若能坚持服用，体质会大大增强。初服时早晨空腹服用一汤匙（约10-20克），每日1-2次，如餐前服用因空腹而自觉胃肠不适者，可改在餐后30-90分钟内服用。对于主要用于补心脾、安心神的膏方，宜在睡前15-30分钟服用。
膏方可用开水冲服，也可应当加温（盛入小碗，隔水蒸热）后含服。伤风感冒、伤食、腹泻等情况，应暂停服用，等上述急性疾病治愈后，再恢复服用。服膏期间可有适度运动，防止劳倦过度，应避免烟酒过度或进食生冷、油腻、煎炸、海鲜、辛辣及不易消化的食物。
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